infusiones

30K views · 390 reactions | 🌿𝙄𝙉𝙁𝙐𝙎𝙄𝙊𝙉 𝘿𝙄𝙂𝙀𝙎𝙏𝙄𝙑𝘼 : 𝗖𝗢𝗠𝗕𝗔𝗧𝗘 𝗛𝗜𝗡𝗖𝗛𝗔𝗭𝗢𝗡 𝗬 𝗘𝗟𝗜𝗠𝗜𝗡𝗔 𝗚𝗔𝗦𝗘𝗦 - 𝗜𝗡𝗙𝗨𝗦𝗜𝗢𝗡 𝗖𝗢𝗡 𝗛𝗜𝗕𝗜𝗦𝗖𝗨𝗦 𝗖𝗟𝗔𝗩𝗢 𝗬 𝗟𝗜𝗠𝗢𝗡 - 🌿Para aprovechar sus beneficios pueden ser utilizado en la cocina o en la medicina casera a través de infusiones o decocciones. 💡 en caso de utilizar medicación consulte a su médico - 𝗘𝗕𝗢𝗢𝗞 𝗗𝗘 𝗥𝗘𝗖𝗘𝗧𝗔𝗦 𝘥𝘦 🎁 𝗘𝗡 𝗕𝗜𝗢 🔗 🌱𝗣𝗢𝗡𝗘 “𝗠𝗘 𝗦𝗨𝗠𝗢” 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝗨𝗡𝗜𝗥𝗧𝗘 𝗔 𝗡𝗨𝗘𝗦𝗧𝗥𝗢 𝗥𝗘𝗦𝗘𝗧𝙉𝙖𝙩𝙪𝙧𝙖𝙡 : 𝗚𝗨𝗜𝗔 𝗗𝗘 𝗠𝗘𝗝𝗢𝗥𝗔 𝗗𝗘 𝗛𝗔𝗕𝗜𝗧𝗢𝗦 - 𝐂𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝𝐚𝐛𝐥𝐞: 𝒰𝓃 𝒟𝒾𝒶 𝓁𝒶 𝒱𝑒𝓏 . ⭐️ 𝗜𝗡𝗚𝗥𝗘𝗗𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦: se puede consumir en ayunas o previo a la comidas. También antes de dormir LEE + 𝗕𝗘𝗡𝗘𝗙𝗜𝗖𝗜𝗢𝗦 𝗖𝗢𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗥𝗜𝗢 𝟭) . 2 tazas agua 💦 . 2 flores de jamaica/ Hibiscus 🌺 . 5 clavos de olor . 2 rodajas de limón o lima 🍋‍🟩 . OPCIONALES : - + Jugo de limón 🍋 - Endulzar : Stevia ⭐️ 𝗣𝗔𝗦𝗢 𝗔 𝗣𝗔𝗦𝗢 : . Vas a hervir 2 tazas de agua e infusionas por 7 a 10 minutos los ingredientes . . Si te gusta suma jugo de 1/2 limón 🍋 y endulzas si es tu elección . 𝗗𝗜𝗦𝗙𝗥𝗨𝗧𝗔𝗦 𝗗𝗘 𝗧𝗨 𝗣𝗔𝗡𝗭𝗔 𝗖𝗛𝗔𝗧𝗔! 🌿 𝗕𝗘𝗡𝗘𝗙𝗜𝗖𝗜𝗢𝗦 𝗗𝗘 𝗟𝗢𝗦 𝗜𝗡𝗚𝗥𝗘𝗗𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦: . Poder Antiinflamatorio y antioxidante natural . Alivian digestiones pesadas y ayudan a reducir flatulencias . Reducen los niveles de glucosa ya que mejora la función de la insulina . Ayudan a controlar el colesterol en sangre . Poder antimicrobiano y antifúngico: evitan microbios y hongos . Favorecen la relajación . Si te gustaría avanzar en la construcción de tu Bienestar 💚🌱🍃 nuevo plan 𝐑𝐄𝐒𝐄𝐓 : 𝟐𝟏 𝐝𝐢𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐉𝐔𝐆𝐎𝐒 𝐃𝐄𝐏𝐔𝐑𝐀𝐓𝐈𝐕𝐎𝐒 𝐲 𝐠𝐮𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐒𝐈𝐍 𝐀𝐙𝐔𝐂𝐀𝐑 𝐘 𝐒𝐈𝐍 𝐇𝐀𝐑𝐈𝐍𝐀𝐒 𝐑𝐄𝐅𝐈𝐍𝐀𝐃𝐀𝐒 +!𝐄𝐍𝐓𝐑𝐄𝐍𝐀𝐌𝐈𝐄𝐍𝐓𝐎 𝐆𝐔𝐈𝐀𝐃𝐎 - 𝗣𝗢𝗡𝗘 “𝗠𝗘 𝗦𝗨𝗠𝗢” | Veronica Bianco

2.2M views · 34K reactions | La gelatina sin sabor y la flor de jamaica son excelentes aliadas en las articulaciones y fortalecer piel, uñas y cabello 🌺 #colageno #infusiones #colagenohidrolizado #colagenonatural #colagenopuro #articulaciones #articulacionessanas #madre #dietasana | Hans Dominguez

3.9K reactions · 834 shares | Recetario de regalo 🎁 1️⃣ Sigue mi Cuenta 2️⃣ Comenta Recetas 3️⃣ Te Regalo un Recetario de Aguas Infusionadas Vamos con la receta del video 📽👆 🍋Agua Infusionada Cítrica 🌿🍊 Ingredientes - 1 limón en rodajas 🍋 - 1 naranja en rodajas 🍊 - 1 rama de canela 🌱 - Un trozo de jengibre fresco (al gusto) 🥄 Instrucciones 1. En una jarra grande, agrega las rodajas de limón y naranja. 2. Añade la la rama de canela y el jengibre. 3. Llena la jarra con agua caliente y deja reposar durante al menos 2 horas (¡mejor si es toda la noche!). 4. Sirve frío y disfruta de esta explosión cítrica. 👉 Salud por un octubre lleno de frescura!🥤✨ #infusiones #aguainfusionada #aguadetox #licuados #jengibre #cítrico #depura #digestión #saludable #nutritivo | Bienestar | Recetas sin harinas | Bajar peso

47K views · 11K reactions | OXYMEL PARTE 1 Ya esta la segunda parte en mi perfil, o comenta la palabra RECETA y te la mando por mensaje. 🚨 Nota: En caso de alguna enfermedad o condición específica de salud, consulta a tu médico. No se recomienda el uso de miel 🍯 de abeja en niños menores de 2 año. Primero que nada, el OXYMEL (se traduce como ácido y miel 🍯 ) es un remedio milenario de Grecia y Persia que combina vinagre y miel 🍯 con las hierbas de tu elección. Como ya se vienen los bichos 🦠 de la temporada decidí hacerlo con hierbas 🌿 e ingredientes que ayudan a fortalecer el sistema inmune. Ingredientes: Vinagre crudo de manzana 🍎 : alcaliniza, bactericida y antiviral. Favorece la digestión y actúa como expectorante. Miel 🍯 : ayuda a la garganta irritada, la inflamación, es antibacteriana y muchos beneficios más. Hierbas 🌿 : yo usé una combinación de jengibre 🫚 , limón 🍋‍🟩 , laurel, orégano, canela, pimienta negra, romero, cebolla 🧅 y ajo 🧄 con propiedades antiinflamatorias y curativas. En realidad, puedes usar los ingredientes que quieras y hacer tu propia OXYMEL. Una vez lista cubre, mezcla y guarda de 3-4 semanas en un lugar tibio y oscuro. Transcurrido el tiempo te compartiré la parte 2 donde te diré qué hacer, cómo consumirla y guardarla. Activa tus notificaciones y sígueme @sweetandhealthypostres para que no te pierdas la parte 2 de esta receta. Con cariño 🫶 Gaby #sistemainmune #resfriado #remedioscaseros #oxymel #recetas | Gaby Monroy | Sweet & Healthy®

36K views · 18K reactions | ‼️REDUCE LA HINCHAZÓN E INFLAMACIÓN ‼️🫄   👉 Te comparto una de mis infusiones favoritas para desinflamar y reducir la retención de líquidos Deliciosa y efectiva😋   ¿Qué necesitas? 🫖 1 litro de agua 🍍 Cáscaras de media Piña o trocitos de piña (desinfecta bien con vinagre y bicarbonato) 🔆 1 palito o astilla de canela 🌺 6-10 de flor de jamaica o hibisco seco 🌿 2 ramitas de hierbabuena o menta (10 hojas) 1 cm de jengibre 🌱 Estevia o miel (opcional)   🫖 Deja reposar 20 minutos o cocina por 5 a 10 min. Disfruta tanto fría como caliente  🍍 PIÑA. Diurética y digestiva. Te ayuda a eliminar la retención de líquidos y ricas en enzimas como la bromelina. 🌺 HIBISCO O FLOR DE JAMAICA. Diurética y desinflamatoria. Reduce la presión arterial, la hinchazón, el azúcar en sangre y funciona como antimicrobiano natural contra bichitos dañinos. ✨Comenta 👇ROMERO 👇para recibir el ebook completo de superhierbas con infusiones desinflamatorias y digestivas.   #problemasdigestivos #sibo #tipsdigestivos #mujer40 #digestiones #saludigestiva  #inflamacion #desinflamar #infusionesdesinflamatorias #desintoxicacion #hinchazon #abdomeninflamado | María Ramírez |Ph.D | INFLAMACIÓN | SIBO | HORMONAS

13K views · 14K reactions | La infusión mas saludable para ti 😍 Si te gustó, 𝐏𝐮𝐥𝐬𝐚 𝐌𝐞 𝐆𝐮𝐬𝐭𝐚❤️ ¿𝐐𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐬𝐚𝐛𝐞𝐫 𝐦á𝐬? Síguenos 👉🏻@TUSRECETASNATURALES👈🏻​ 📌​𝗡𝗢𝗧𝗔: Es importante que me digas desde que país me sigues, así sabré hasta donde llegan mis recomendaciones. 🔔 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗹𝗮𝘀 𝗡𝗼𝘁𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 🔔 para que estés al tanto de todos todos sus Remedios ✔️y no olvides seguirla ( @TUSRECETASNATURALES ) 👉🏻@TUSRECETASNATURALES👈🏻​ 👉🏻@TUSRECETASNATURALES👈🏻​ 👉🏻@TUSRECETASNATURALES👈🏻​ 🔥𝗔𝗩𝗜𝗦𝗢 𝗜𝗠𝗣𝗢𝗥𝗧𝗔𝗡𝗧𝗘🔥 Ahora puedes unirse como miembro a nuestro 𝗖𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗗𝗶𝗳𝘂𝘀𝗶𝗼́𝗻 para recibir las últimas recetas directamente. Únete dándole clic donde dice 𝗥𝗲𝗰𝗲𝘁𝗮𝘀 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮𝘀 𝗔𝗾𝘂𝗶 ✅️ en nuestra biografía del perfil. (@TUSRECETASNATURALES) 👩‍🍳 | Tus Recetas Naturales | 👨‍🍳 🍇🍈🍉🍊🍋🍌🍍🥭🍎🍏🍐🍑🍒🍓🫐🥝🍅🫒🥥🥑🍆🥔🥕🌽🌶🫑🥒🥬🥦🧄🧅🍄🥜🫘🌰🫚🫛🍇🍈🍊🍋🍌 #tusrecetasnaturales #alimentacionsaludable #remedios #comidasana #te #infusiones #comidafitness #vidaplena #saludable #saludyvida #vidasana #buenaalimentacion #vitaminas #estrias #salud #dietando #hogar #carbohidratos #grasassaludables #comersano #recetafacil #remediofacil #buenasalud #inmunidad #nutrición #vidasanaysaludable #buenoshabitos #linaza #remedioscaserosplus #sanoynatural | 𝐓𝐔𝐒 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐓𝐀𝐒 𝐍𝐀𝐓𝐔𝐑𝐀𝐋𝐄𝐒🍀

474K views · 16K reactions | 🚨‼️MEJORANDO NUESTRA CIRCULACIÓN‼️🚨#SomosNaturismo 🍃🙏🏼 #jugossaludables #jugoterapia #doctor #naturismo #medicinaalternativa #vegano #circulación #inflamacion #salud #saludable #BienestarTotal #frutas #verduras #inflamacion #cuidadopersonal #herbolaria | Naturismo Yanet Ramírez

1.8M views · 45K reactions | mezcla piña con oregano | Lo Mejor en Salud

8.3K reactions · 190 shares | Infusión refrescante 🌺🍊🍋🍓 Ideal para beberla caliente o fría 🤩 Ingredientes: ⬇️ - 10 gramos de flores de jamaica secas - 3 ramas de menta fresca - 3 ramitas de albahaca fresca - jengibre - 1 naranja en rodajas - 1 lima en rodajas - 1 limón en rodajas - 5 fresas frescas en mitades - 1 litro de agua Procedimiento: 🥰 1. Infusión caliente 🫖 Pon a hervir 1 litro de agua. Luego, añade las flores de jamaica, hojas de menta y albahaca, y las rodajas de naranja, lima, limón y fresas. Deja hervir durante 5-7 minutos. Retira del fuego, cuela la mezcla y sirve caliente. Opcional, endulza con un poco de miel o stevia. 2. Té frío: 🍹 Sigue los mismos pasos anteriores, pero después de colar la infusión, deja enfriar. Una vez fría, vierte sobre hielo y disfruta como té helado. Nutrientes y propiedades antiinflamatorias: 💚 - Flores de jamaica: Ricas en antioxidantes (flavonoides), ayudan a combatir la inflamación. Reduce la presión arterial y mejorar la digestión. - Menta: Refrescante y con propiedades antiinflamatorias, ayuda a aliviar malestares digestivos y refresca el aliento. - Albahaca: Contiene aceites esenciales que tienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, además de mejorar la circulación. - Naranja: Alta en vitamina C, fortalece el sistema inmunológico y favorece producción de #colágeno , ayudando a la piel. - Lima y limón: ricas en vitamina C y antioxidantes, con propiedades depurativas y antiinflamatorias. - Fresas: Fuente de #antioxidantes y vitamina C, promueven la salud cardiovascular y combate la inflamación. - El jengibre contiene gingerol que es un poderoso antiinflamatorio, ayuda a la digestión y al sistema inmunológico. Sígueme para muchas #recetasantiinflamatorias de #panes y #postresfit #sinharina, #singluten y #sinazucar 📲 Coleccionando recetas antiinflamatorias para ti. Recetas: splashofgoodness Síguela para muchas recetas saludables #te #infusion #fresas #limon #menta #albahaca #naranjas #ceroinflamacion #salud #tea #tearecipe #healthytea #beneficios #infusedtea #healthyfood #healthyskin #skincare | Cocina con Irelis

161K views · 1.8K reactions | Cómo limpiar tu cuerpo y sentirte como nuevo #jugossaludables #batidosaludable #batidos #jugosylicuados | Recetas con Fercho