diana barrero
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Esta deliciosa receta para helados es muy fácil y sana. Recomendada para aquellas intolerantes a la lactosa pues no tiene lacteos.  Ingredientes: 2 bananos maduros bien congelados 3/4 de taza de mantequilla de almendra Para endulzar puedes usar dátiles o azucar cruda  Colocar todo en la licuadora, servir y comer!

Esta deliciosa receta para helados es muy fácil y sana. Recomendada para aquellas intolerantes a la lactosa pues no tiene lacteos. Ingredientes: 2 bananos maduros bien congelados 3/4 de taza de mantequilla de almendra Para endulzar puedes usar dátiles o azucar cruda Colocar todo en la licuadora, servir y comer!

En batidos, con frutas, con miel, de postre, de desayuno, en queques y postres… en todas sus formas! Lamentablemente tuve que dejar de comer yogurt hace un tiempo porque la lactosa me causaba dolores de estómago, hinchazón y acidez. Esta receta de yogurt, aparte de ser 100% natural, es vegana y DELICIOSA! "

En batidos, con frutas, con miel, de postre, de desayuno, en queques y postres… en todas sus formas! Lamentablemente tuve que dejar de comer yogurt hace un tiempo porque la lactosa me causaba dolores de estómago, hinchazón y acidez. Esta receta de yogurt, aparte de ser 100% natural, es vegana y DELICIOSA! "