¿Cómo afecta el sueño en el rendimiento deportivo? ⬇️ Recuperación muscular   Fatiga Mental  Mayor riesgo de infecciones y lesiones Yann LE MEUR @YLMSportScience

😴 ¿Cómo afecta el sueño en el rendimiento deportivo? ⬇️ Recuperación muscular 😰 Fatiga Mental 🤒 Mayor riesgo de infecciones y lesiones Yann LE MEUR

“Una adecuada alimentación no solo te ayuda a controlar tu peso, tambien previene enfermedades crónicas como cáncer, diabetes, enfermedad coronaria, entre otras! #HábitosSaludables | #AlimentaciónAlcalina | #Rendimiento | #Salud Citas: 📞 (300) 331 7887

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¿Cual es el secreto de ser saludables? Citas: 📞 (300) 331 7887 #MovernosTodoElTiempo | #MenosTiempoSentados

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Busca rodearte de personas que saquen lo mejor de ti. #GymBont

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“Una adecuada alimentación es clave para los procesos deportivos y para tu salud"  #HábitosSaludables | #AlimentaciónAlcalina | #Rendimiento | #Salud Citas: 📞 (300) 331 7887

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“Tu segunda casa, #GymBont - En busca de la excelencia deportiva”. Citas: 📞 (300) 331 7887

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Dietas vs Alimentación saludable.  "Tu cuerpo te lo agradecerá". Citas: 📞 (300) 331 7887

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Procesos deportivos adecuados. Citas: 📞 (300) 331 7887

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Feliz día del padre a todos esos padres geniales que hemos tenido el privilegio de conocer en estos 5 años!! #GymBont

Feliz día del padre a todos esos padres geniales que hemos tenido el privilegio de conocer en estos 5 años!!

"Desafía tus límites" Más información: 📞 (300) 331 7887

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