¿Sabías que...?

Salud Recomendaciones Tips Cra 70 # 48A - 57, Normandía. Bogotá
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#Beneficios | #actividadfísica | #recomendaciones 1. Beneficios en salud: Menor riesgo de diabetes, enfermedad cardiovascular, caidas, depresión, demencia, dolor lumbar y articular, cancer (colón, mama). 2. Beneficios en calidad de vida: Mejor calidad del sueño | Mantiene peso saludable | Menos estrés, ansiedad y fatiga | Mayor concentración Contáctanos:  (300) 331 7887

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#Recomendación | #Blog | #RedesSociales Internet tiene tanta información que nos perdemos en ella y no tenemos ni idea que es verdad o mentira. Te enseñamos a ser crítico en lo que lees, escuchas y ves. Contáctanos: 📞 (300) 331 7887

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#Osteoartritis | #Sobrepeso | #Beneficios | #ActividadFísica Cada kilogramo de peso que reduzcas > menos síntomas y mejor calidad de vida en los pacientes con osteoartrosis de rodilla. Contáctanos: 📞 (300) 331 7887

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#actividadfísica | #pasión “Lograr que la actividad física sea un hábito requiere de metas claras, que sea divertido y estés dispuesto a salirte de tu zona de confort”. Contáctanos: 📞 (300) 331 7887 Tomado: IDEO Method Cards (www.ideo.com)

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#compartiendohistorias Seguimos en nuestro proceso de crecimiento, cada día dando lo mejor de nosotras y sabemos que es un proceso largo y constante pero aquí estamos mas fuertes que nunca con la cabeza en alto por nuestro deporte por esta familia tan bonita  #MORAZUL , juntas podemos lograr lo que sea teniendo clara las metas y a donde queremos llegar.  #MIEQUIPOPUEDESEROTRO 💜💙

#compartiendohistorias Seguimos en nuestro proceso de crecimiento, cada día dando lo mejor de nosotras y sabemos que es un proceso largo y constante pero aquí estamos mas fuertes que nunca con la cabeza en alto por nuestro deporte por esta familia tan bonita #MORAZUL , juntas podemos lograr lo que sea teniendo clara las metas y a donde queremos llegar. #MIEQUIPOPUEDESEROTRO 💜💙

“Una adecuada alimentación no solo te ayuda a controlar tu peso, tambien previene enfermedades crónicas como cáncer, diabetes, enfermedad coronaria, entre otras! #HábitosSaludables | #AlimentaciónAlcalina | #Rendimiento | #Salud Citas: 📞 (300) 331 7887

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¿Cual es el secreto de ser saludables? Citas: 📞 (300) 331 7887 #MovernosTodoElTiempo | #MenosTiempoSentados

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Busca rodearte de personas que saquen lo mejor de ti. #GymBont

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“Una adecuada alimentación es clave para los procesos deportivos y para tu salud"  #HábitosSaludables | #AlimentaciónAlcalina | #Rendimiento | #Salud Citas: 📞 (300) 331 7887

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“Tu segunda casa, #GymBont - En busca de la excelencia deportiva”. Citas: 📞 (300) 331 7887

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Dietas vs Alimentación saludable.  "Tu cuerpo te lo agradecerá". Citas: 📞 (300) 331 7887

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Procesos deportivos adecuados. Citas: 📞 (300) 331 7887

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Feliz día del padre a todos esos padres geniales que hemos tenido el privilegio de conocer en estos 5 años!! #GymBont

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"Desafía tus límites" Más información: 📞 (300) 331 7887

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No esperes más, comienza a cambiar tus hábitos desde hoy!!  Más información: 📞 (300) 331 7887 #LuchaPorTusSueños | #EresGrande | #PiensaEnGrande

No esperes más, comienza a cambiar tus hábitos desde hoy!! Más información: 📞 (300) 331 7887 #LuchaPorTusSueños | #EresGrande | #PiensaEnGrande

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