Diva Vélez P.
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Esta gelatina de café mosaico tiene un increíble sabor y la textura es cremosa y suave, ¡te encantará!

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Que todo lo que llegue sea mejor de lo que buscas dure más de lo que esperas y te haga más feliz de lo que pudiste imaginar.  @Candidman     #Frases 2017 Año Nuevo Candidman Felicidad Felicitación Feliz Fin de Año Próspero Año @candidman

Así es y así será.Que todo lo que llegue sea mejor de lo que buscas dure más de lo que esperas y te haga más feliz de lo que pudiste imaginar. 2017 Año Nuevo Candidman Felicidad Felicitación Feliz Fin de Año Próspero Año

Ponte en forma!!! adquiere nuevos y saludables hábitos!! Más información en http://cheilalitarazona.blogspot.com/

Realización de hábitos saludables como es una buena alimentación, las cantidades necesarias,de qué nos alimentamos y en qué momento, la hidratación y realizar actividad física con aspectos básicos como andar.

Rutina diaria

Rutina de ejercicios para la mañana ( escucha un poco de música y date animo para ser feliz) . Me queda la duda de las series de 30 abdominales, para las mujeres es un ejercicio que genera presión sobre el suelo pélvico. Lo demás es sencillo y efectivo.