Diego Urriago

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La semana pasada pudimos asistir a una sesión de formación sobre gestión del tiempo, hace tiempo que comenzamos a escribir sobre este tema (clic), y hoy nos ha parecido interesante retomarlo con... Uno

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#Salud #Infografia Empezar A #Correr, #Rutina y cambios físicos vía @candidman... Cuando se inicia en esta #Disciplina #Deportiva es importante hacerlo progresivamente y permitir que el #Cuerpo se adapte a los cambios. Aquí te presentamos una #RutinaBasica para comenzar a #Ejercitarse.

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