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Los jugos y/o las frutas acompañadas de otros alimentos pueden empeorar el problema.  Bebidas aromáticas de jengibre, anís estrellado o manzanilla pueden ayudar a mejorar el malestar. Además te ayudan a reducir medidas.  Es mejor consumir las frutas alejadas de otros alimentos y evitar combinarlas.  Elige con mayor frecuencia: papaya, mandarina, naranja, carambolo y kiwi . Reduce el consumo de mango, manzana, sandia y durazno.

Los jugos y/o las frutas acompañadas de otros alimentos pueden empeorar el problema. Bebidas aromáticas de jengibre, anís estrellado o manzanilla pueden ayudar a mejorar el malestar. Además te ayudan a reducir medidas. Es mejor consumir las frutas alejadas de otros alimentos y evitar combinarlas. Elige con mayor frecuencia: papaya, mandarina, naranja, carambolo y kiwi . Reduce el consumo de mango, manzana, sandia y durazno.

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