Los batidos de frutas y verduras pueden ser una deliciosa opción para aportar a tu salud los nutrientes esenciales. La mejor manera de evitar ingredientes desconocidos o químicos en tu smoothie es hacerlos tu mismo a base de productos naturales. Todo lo que necesitas es una licuadora, frutas y una base, tal como agua, leche o yogur. Estos batidos nos ayudaran …

Infografía para hacer smoothies

Smoothies para un vientre plano

"Hidden Survival Muscle" In Your Body Missed by Modern Physicians That Keep Millions of Men and Women Defeated by PAIN, Frustrated With Belly Fat.

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Love off the shoulder tops and white sandals. Soar through your day in the Heron Heights Black and Cream Print Off-the-Shoulder Top! Woven rayon falls from an elastic, off-the-shoulder neckline into a fluttering tier atop a wide-cut bodice.

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La parte inferior del cuerpo es un gran foco de problemas para la mayoría de las mujeres, ya que por desgracia las caderas y los muslos son el lugar donde van a parar todos los excesos con la comida. Esto es debido a que miles de años atrás, las mujeres necesitaban el almacenamiento de grasa para sobrevivir sequías …

9 ejercicios para tonificar las piernas

Fitness en femenino - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts!

Azteca

Image via Light Pink & Grey Tribal Nail Design Image via Cool Tribal Nail Art Ideas and Designs.

What I'm going to attempt today! But with different colours, and then when I'll fail, I'm just gonna do galaxy nails again

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Croquetas de verduras. Receta para niños diabéticos

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