Brayan Parra
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¿Por qué me levanto con tanto cansancio? ¡Resulta que no es bueno dormir más de 8 horas!

Dormir bien es fundamental para comenzar el día con energía. Compartimos unos consejos que nos ayudarán a mejorar nuestra salud y bienestar :-)

Si ponerte en forma fue uno de tus propósitos, ésta #RutinaDeEjercicios te ayudará a lograrlo. #EjerciciosEnCasa #EjerciciosParaAdelgazar.

Sorpréndete con algunos de los mejores ejercicios para hacer en casa que te ayudarán a perder peso, reafirmar tu cuerpo o enfocarte en zonas específicas.

Tattoo By Ray White at Studio Ink Tattoo NY. Originial artwork "Boo Boo Angel" by Derek Hess

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