Medicina deportiva

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En los últimos tres años, Dinamarca se ha posicionado como el país más feliz del Mundo, según un estudio que cada doce meses realiza la ONU. ¿Cuál es su secreto? Al parecer la culpa la tiene un estilo de vida denominado ...

Health Keeper: la plataforma de seguimiento y mejora de tu salud que te premia por tus hábitos saludables.

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En los últimos tres años, Dinamarca se ha posicionado como el país más feliz del Mundo, según un estudio que cada doce meses realiza la ONU. ¿Cuál es su secreto? Al parecer la culpa la tiene un estilo de vida denominado ...

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En los últimos tiempos hemos oído en varias ocasiones que en una dieta sana y equilibrada, y especialmente en casi todas las dietas depurativas, es muy bueno tomar en ayunas un vaso de agua tibia, no fría, con un buen chorro de limón.  Pero ¿sabes por qué? Vamos a intentar explicártelo.

Por su alta alcalinidad y propiedades, el limón es perfecto para seguir una de las dietas depurativas más saludables y efectivas. Descubre sus propiedades.

Tu corazón es el órgano más importante de tu organismo. No es el único importante, por supuesto, pero es el centro de tu vida, el que distribuye la sangre, el que marca el ritmo, el organizador. Si él, sencillamente no estaríamos vivos. Y por eso, mantenerlo sano, potente, activo y protegerle de los peligros que le acechan es una buena inversión de futuro. ¿No te parece?

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