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Seguro hoy necesitas desintoxicar tu cuerpo de tanta carne y grasas, además de mejorar tu digestión. Para lograrlo, la fibra es fundamental y es por eso qu

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Ensalada de Lechuga y Mandarinas Una lechuga crespa (escarola), verde o roja o una mezcla de las dos. · ¼ de cebolla blanca o morada cortada en julianas. · 1/ 2 zanahoria cortada con el pelador de vegetales. · Cilantro finamente picado · Ajonjolí o sésamo · 1 limón · Pimienta · ½ lata de cascos de mandarinas o 1 mandarina sin semillas. · Aceite de oliva (opcional)

¿Has puesto alguna vez mandarina en alguna de tus ensaladas? Ticlacla a hecho una con lechuga, esta fruta y otros ingredientes que os recomendamos probar. ¡Qué original!

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