jorge velez
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Compensation Patterns will impede an individual's performance, reduce the amount of results that can achieve in training and increase the risk of injury.  Learn to recognize the most common Compensation Patterns in order to help correct and eliminate the negative side effects they have on Movement Quality and performance.  Visit www.prehabexercises.com/compensation-patterns/  #PreHab #PrepareToPerform  And Join the #PreHabExercises #SpringMobilityChallenge

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Juegos movimiento - Juegos de postura corporal La colección JUEGOS EN MOVIMIENTO consta de 4 volúmenes en los que se ofrece un total de 300 juegos para trabajar los aspectos básicos de la psicomotricidad: ritmo, espacio, postura corporal y expresión corporal, con niños entre 3 y 6 años. Cada juego incluye información acerca del número de participantes, el material necesario, el espacio adecuado y los objetivos didácticos que se pretenden alcanzar, además de una tabla final con una…

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