Aris Leida

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¡Si tiene más de 50 años y quiere perder peso, esta receta es para usted!

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Este bebida derrite la grasa del vientre, te hace perder peso rápidamente.

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Tortitas de zanahoria y calabacín | Estas tortitas o hamburguesas están hechas con copos de avena, huevo, zanahoria y calabacín. Es una cena muy rica, saludable y muy rápida de preparar. Te contamos todos nuestros trucos y detalles para que te salga la receta perfecta. #dietasana

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Adelgaza y pierde la barriga en 5 días con la dieta de la avena Esta es una de las dietas más sencillas que existen. Además, no te mata de hambre. Si la haces al pie de la letra, la dieta de la avena podría hacerte bajar de peso hasta 4 ó 5 kilos en 10 días. Si la sigues, podrás ver resultados como un abdomen más plano en 5 días.

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