30 ideas para la lonchera.

Recetas y prácticos tips para el inicio de clases.
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La lonchera debe tener un alimento regulador (fruta o jugo natural) uno energético (bocadillo, chocolate, ponque o dulce) y uno proteico (leche, yogurt, kumis o queso).

La lonchera debe tener un alimento regulador (fruta o jugo natural) uno energético (bocadillo, chocolate, ponque o dulce) y uno proteico (leche, yogurt, kumis o queso).

Crea una lonchera divertida, mezcla colores, texturas y sabores para disfrutar más.

Crea una lonchera divertida, mezcla colores, texturas y sabores para disfrutar más.

¡Hermosas loncheras que combinarán con tú  look favorito!

¡Hermosas loncheras que combinarán con tú look favorito!

Los sándwichs siempre han sido la mejor elección a la hora de empacar loncheras, por que son fáciles, te alimentan y son muy deliciosos.

Los sándwichs siempre han sido la mejor elección a la hora de empacar loncheras, por que son fáciles, te alimentan y son muy deliciosos.

El neopreno es un material suave y muy resistente, que te permitirá llevar tu comida con comodidad ¡Además tienen mucho estilo!

El neopreno es un material suave y muy resistente, que te permitirá llevar tu comida con comodidad ¡Además tienen mucho estilo!

Las ensaladas son una excelente idea para llevar en la lonchera, son saludables, aportan una gran cantidad de energías y además son muy deliciosas.

Las ensaladas son una excelente idea para llevar en la lonchera, son saludables, aportan una gran cantidad de energías y además son muy deliciosas.

Lleva tu café a todas partes con este práctico termo, con antideslizante y tapa, especial para esos dias de mucho movimiento.

Lleva tu café a todas partes con este práctico termo, con antideslizante y tapa, especial para esos dias de mucho movimiento.

Ensalada con galletas de parmesano y salsa italiana. una rica preparación para llevar.

Ensalada con galletas de parmesano y salsa italiana. una rica preparación para llevar.

El sándwich y la ensalada siempre serán el mejor complemento, combina estas dos recetas para preparar el  mejor menú.

El sándwich y la ensalada siempre serán el mejor complemento, combina estas dos recetas para preparar el mejor menú.

Los frutos secos son excelentes para comer en los dias ocupados por que no necesitan acompañante.

Los frutos secos son excelentes para comer en los dias ocupados por que no necesitan acompañante.

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