Alejandro Castellanos

Alejandro Castellanos

Alejandro Castellanos
Más ideas de Alejandro
Rutina diaria

Rutina de ejercicios para la mañana ( escucha un poco de música y date animo para ser feliz) . Me queda la duda de las series de 30 abdominales, para las mujeres es un ejercicio que genera presión sobre el suelo pélvico. Lo demás es sencillo y efectivo.

Giovanni Battista Piranesi | Tipologías del Campo Marzio | h. 1750

Giovanni Battista Piranesi | Tipologías del Campo Marzio | h. 1750