Alba Lucía Quintero Zuluaga

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El sol puede ser un gran problema para nuestra piel, especialmente para la cara, como se expone a la luz solar durante un largo periodo durante el día. Esto puede conducir a la aparición de manchas en la mayoría de los casos.

¡Conoce las bondades de la avena! #salud #nutricion #bienestar

La avena es un alimento muy popular para la hora del desayuno y uno de los más recurrentes en la despensa, se dice que es el cereal por excelencia para el cuidado del corazón por sus propiedades para combatir el colesterol y disminuir la presión arterial.

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