Adriana Puentes

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Las decisiones de Dios son misteriosas, pero siempre a nuestro favor.
Adriana Puentes
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No time for cooking? Try this easy low carb high fat crock pot Mexican chicken soup recipe. It's made with only 4 ingredients! A simple LCHF keto Atkins meal.

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Yummy low carb and gluten free cream cheese cookies. These tasty sugar free cookies can be pressed or cut into festive shapes for any holiday. Keto LCHF Dessert Recipe

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Cuando intentas seguir una dieta sana, a veces te limitas a unos cuantos alimentos, así que, buscar formas diferentes de cocinar esos alimentos y de presentarlos, hace que nuestra dieta...

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Ketogenic Diet Recipes - The low carb calzone recipe #ketogenicdiet #lowcarbs #lchf

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Mayonesa light (la mayonesa no engordante)

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:) INGREDIENTES: -8 claras de huevo -3 lonchas de pavo -2 champiñones -orégano, albahaca, pimienta y ESPECIAS ITALIAN(compradas en supercor) las especias saben mucho a pizza es la clave!! -sal sin sodio PREPARACIÓN: ATENCIÓN!!! El truco para que quede bien cuajada y aspecto de pizza es poner el fuego medio la sartén a calentar y vertemos … … Sigue leyendo → | Más en https://lomejo

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galletas de almendras sin azúcar aptas para diabéticos

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Pan de ajo y perejil sin carbohidratos

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Pan de coliflor para las hamburguesas. Se prepara así: 1 taza de coliflor desinfectada y rallada finamente, ( yo la pongo en el procesador y la dejo como arroz.) 1/4 taza de harina de almendra, 1 huevo, 1 cdita de polvo para hornear, pizca de sal...Mezcla todos los ingredientes divide la mezcla en moldes circulares y encima agregas el ajonjolí (opcional), mételo al microondas por dos min, saca, desmoldado y llévalo al horno broil por 2 min para que quede dorado.

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Crepa de linaza!! La crepa lleva 2 claras + 3 cucharadas de harina de linaza ( linaza molida) + 1/4 de cucharadita de polvo para hornear + 4 gotas de extracto de almendras. Lo batí todo y lo hice como un gran hotcake y listo!! El relleno y cubierta: 1 porción de proteína de vainilla + 1 cucharada de canela + 4 gotas de stevia ( también podrías rellenar de mantequilla de almendras y queda espectacular, solo que hoy yo no tenía). Esta delicioso, mata muchis de dulce, alto en proteínas, muy…

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