Saúde e exercícios

Collection by Marlon Botelho

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Marlon Botelho
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The 60 Best Ab Workouts You Can Do From Home

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Perder Barriga e Culote Rápido

Índice Segundo uma pesquisa realizada pelo IBGE em 2015, 56,9% das pessoas brasileiras estão acima do peso, sendo que 20,8% são classificadas como obesasInclua este GIF em seu site/blog copiando e colando o código:7 Dicas Fáceis para Perder Barriga e CuloteInclua o infográfico em seu site/blog copiando e colando o código:Perder Barriga e CuloteExercícios Para …

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Os carboidratos são saudáveis? Saiba diferenciar os bons e ruins

Confira o infográfico com diferença entre carboidratos complexos e carboidratos simples.

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8 benefícios do Inhame e como consumir

O inhame é um tubérculo de baixo índice glicêmico e que fornece energia, ajuda a emagrecer e previne doenças cardiovasculares, por exemplo. Conheça outros benefícios do inhame e saiba como usar no dia-a-dia

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21 Infográficos Poderosos Para Tornar a Alimentação Saudável Super Fácil

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7 receitas de peeling caseiro que deixarão sua pele renovada

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Beba Isto Durante 3 Dias e a GORDURA da Sua BARRIGA Vai Derreter Como Picolé

Alimentos saudáveis O consumo dos alimentos antioxidantes é super importante na dieta de um atleta. Sabemos que praticar exercícios físicos faz bem ao corpo e à saúde, porém em excesso pode sobrecarregar o organismo, ocasionando inflações e inchaços. Healthy Tips, How To Stay Healthy, Healthy Eating, Healthy Recipes, Health And Wellness, Health Fitness, Diet Tips, Weight Gain, Really Cool Stuff

Alimentos Antioxidantes Para Musculação

Alimentos antioxidantes é super importante na dieta de um atleta. Sabemos que praticar exercícios físicos faz bem ao corpo e à saúde.

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Série de exercícios intensos seduz com ideia de boa forma em sete minutos - 09/07/2013 - Equilíbrio e Saúde - Folha de S.Paulo

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